こんにちは!
2024/06/21
こんにちは!
ホワイトニングサロンEARTH四日市店です🌿
舌磨きは日頃からしていますか?
飲食をすると歯が汚れるのと同時に舌にも汚れがつきます。
舌に付着した白や黄色、
茶色のような汚れを「舌苔(ぜったい)」と呼びます!
舌の表面はざらざらしており
食べ物のカスなどがつきやすい構造になっています。
このざらざらした表面に虫歯菌や歯周病菌が付着して
増殖すると舌苔になります😔
この舌苔を取り除くために、
歯磨きに加えて舌磨きも必要になります。
※ただし舌磨きは1日に何回も行わないように
何回も舌を擦ると、粘膜や味を感じる味蕾を傷つけてしまう恐れがあるため、舌磨きは朝の1回だけにとどめるのがベストです!
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