こんにちは！
ホワイトニングサロンEARTH四日市店です🌿

舌磨きは日頃からしていますか？

飲食をすると歯が汚れるのと同時に舌にも汚れがつきます。

舌に付着した白や黄色、
茶色のような汚れを「舌苔（ぜったい）」と呼びます！

舌の表面はざらざらしており
食べ物のカスなどがつきやすい構造になっています。
このざらざらした表面に虫歯菌や歯周病菌が付着して
増殖すると舌苔になります😔

この舌苔を取り除くために、
歯磨きに加えて舌磨きも必要になります。
※ただし舌磨きは1日に何回も行わないように

何回も舌を擦ると、粘膜や味を感じる味蕾を傷つけてしまう恐れがあるため、舌磨きは朝の1回だけにとどめるのがベストです！

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