こんにちは！
ホワイトニングサロンEARTH四日市店です🌿
今回は歯がザラザラする原因とざらつかないようにするポイントを紹介していきます!

ザラザラ感の原因は・・・
・歯の表面に歯垢や歯石が付いている
・虫歯になりかけている
・歯石とりをしたばかりで違和感が生じている
・歯そのものに傷が付いている

目に見えない傷でも舌は敏感に受け取るので、歯に傷が付くとザラザラ感を感じます。そこでザラザラしないようにするポイントを抑えていきましょう💁🏻‍♀️
そのポイントとは・・・！
1.適切な力加減でブラッシングを行う
2.日々の歯磨きで歯石が残らないようにする
3.デンタルフロスや歯間ブラシを定期的に使用する
4.なるべく毎食後歯磨きを行う

歯磨きは毎日するものですが、その習慣が本当に大切になります。
いつもより丁寧に磨くことを心がけていきましょう😊